為了面對美術(shù)高考，在高考美術(shù)培訓(xùn)畫室集訓(xùn)的美術(shù)生畫畫練習(xí)到一定程度時，會有一段時間停滯不前，而且無所適從，讓人浮躁，這就是人們口中的瓶頸期。

在高考美術(shù)培訓(xùn)畫室集訓(xùn)時遇到瓶頸期，先找你覺得可靠的老師，幫你分析一下問題可能在哪里，好有的放矢，繼續(xù)努力。注意休息、適當(dāng)找個能全新投入的愛好，疏解一下，過于緊張也是畫不好的。總之，放松心情、找到進(jìn)步方向，堅持繼續(xù)努力。

不明白自己那么努力，還是畫不好？相信有同樣經(jīng)歷的人最有發(fā)言權(quán)，最好的解決辦法是先停下來思考。為什么自己會犯這樣的錯誤，根源在于什么，再通過對比高考美術(shù)培訓(xùn)畫室里優(yōu)秀的作品，找到自己可提高之處。通過整合老師的意見，再進(jìn)行針對訓(xùn)練。

還有一個常被忽略的，就是自己審美認(rèn)知的不足。由于起步晚，基礎(chǔ)薄弱，很多事不是自己就能想明白的。只能走出去看看，或許是受大自然的啟發(fā)，或許別人不經(jīng)意的一句提醒，也或許是長期積累大師作品……

確實是這樣的，技法容易改進(jìn)、認(rèn)知跟不上就只能到這個水平，熬過了柳暗花明，一昧埋頭苦干還容易原地踏步甚至倒退。

只有繼續(xù)練習(xí)，提高自己的繪畫水平。另外，在高考美術(shù)培訓(xùn)畫室里集訓(xùn)的同時，花時間多看畫冊，提高自己的鑒賞水平，多看繪畫理論書籍，提高理論基礎(chǔ)，這樣，勤學(xué)苦練一定會有提高。經(jīng)過這個階段之后，會發(fā)現(xiàn)自己的繪畫水平大大提高，這就是所謂功夫在畫外。當(dāng)基礎(chǔ)繪畫技法練成之后，進(jìn)入創(chuàng)作，也會遇到相同的情況，就是不知畫什么，怎么下筆，完全沒有靈感，這也是瓶頸期，這階段需要多寫生，多畫習(xí)作，多研究前人的好作品，等到有創(chuàng)作靈感了，再進(jìn)行創(chuàng)作，這樣才能出好作品。繪畫是不可能速成的，只有勤學(xué)苦練，才能不斷進(jìn)步。

實在無從下筆不想畫就停一停，等想畫時再畫。如果是很長一段時間畫沒進(jìn)長，那就需要堅持。記得陳丹青在他畢業(yè)論文里就說過，大意是繪畫總有一個階段，都不知道在干什么，堅持畫下去，畫面的效果就會突然展現(xiàn)出來，畫技也會提高。

另類方法：有些美術(shù)生在高考美術(shù)培訓(xùn)畫室集訓(xùn)遇到瓶頸期，什么都不多想，坐在畫板前，一直畫，比平時時間還長。最后靠”死磕“就過了瓶頸期。還有的是擱筆不畫，完全休息了一個星期，再回來坐在畫板前，問題迎刃而解了;再有的干脆找了一個畫得特牛的小圈子，想辦法融入進(jìn)去，跟著畫得好的人后頭，邊琢磨邊畫，跟著跟著就過了。

這些度過瓶頸期的人，雖然各有各的法子，但有一個共同點(diǎn)，就是堅定地畫下去。

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以上的方法不一，希望你能從中找出適合自己的。

就算是高層次的畫手，

也可以用得上，人無完人，

能夠?qū)⑷秉c(diǎn)一個個補(bǔ)上，本身就是一種提高。

說了很多，其實總結(jié)起來就是兩點(diǎn)，

保持平常心，尋找突破，

瓶頸期不可怕，不敢正視的自己才可怕。

愿你早日度過這艱難的瓶頸期吧

瓶頸期如何度過？來美術(shù)社區(qū)吧~

與全國各地的美術(shù)生陪你度過漫長歲月，幫你走出瓶頸期。